• হোম
  • একাডেমি
  • সাধারণ
  • নবম-দশম শ্রেণি
  • নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন ও খাদ্য ব্যবস্থাপনা

নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন ও খাদ্য ব্যবস্থাপনা

পাঠ্যবিষয় ও অধ্যায়ভিত্তিক একাডেমিক প্রস্তুতির জন্য আমাদের উন্মুক্ত শিক্ষায় অংশগ্রহণ করুন।

Back

উদ্দীপক

জনাব রায়হান সাহেব ডায়াবেটিস রোগে ভুগছেন। তাই তিনি পরিবারের সবার মতো না খেয়ে পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের দেয়া চার্ট অনুযায়ী খাবার গ্রহণ করেন। এছাড়াও বিভিন্ন ধরনের নিয়মাবলি অনুসরণ করেন বলে তার ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে।

রায়হান সাহেব ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখেন- i. ব্যায়ামে ii. বিশ্রামে iii. নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপনে। নিচের কোনটি সঠিক?

Ai, ii
Bi, iii
Cii, iii
Di, ii, iii
উত্তর :

B.

i, iii

মন্তব্য ও আলোচনা (০)

সম্পর্কিত প্রশ্ন সমূহ

ককম ওজন
খবেশি ওজন
গবেশি পরিশ্রম
ঘবেশি ঘুম
কআঁশ জাতীয় খাবার
খমিষ্টি জাতীয় খাবার
গরস জাতীয় খাবার
ঘটক জাতীয় খাবার
কপুষ্টিহীন খাদ্য
খআমিসযুক্ত খাদ্য
গপুষ্টিকর খাদ্য
ঘনিরামিষ খাদ্য