Morning Walk (প্রাতঃভ্রমণ)

• What is morning walk? (প্রাতঃভ্রমণ কী?)
• Which suitable time and place do people generally select for morning walk? (প্রাতঃভ্রমণের জন্য লোকজন সাধারণত কোন সময় ও স্থান বেছে নেয়?)
• What specific dress do the walkers use for morning walk? (প্রাতঃভ্রমণের জন্য ভ্রমণকারীরা কোন বিশেষ পোশাক ব্যবহার করে?)
• Who are the common morning walkers? (সচরাচর দেখা যায় এমন প্রাতঃভ্রমণকারী কারা?)
• Why do doctors advise for morning walk as necessary for people of all ages? (চিকিৎসকগণ প্রাতঃভ্রমণকে সব বয়সের লোকদের জন্য প্রয়োজনীয় বলে উপদেশ দেন কেন?)
• How is walking in the morning considered as an easy but important exercise? (কীভাবে প্রাতঃভ্রমণ সহজ তবে গুরুত্বপূর্ণ ব্যায়াম বলে গণ্য হয়?)
  

Morning walk means walking in the morning which is an easy form of exercise. It costs nothing but benefits much. People of all ages can take morning walk. People generally take morning walk at dawn. Generally an open place is chosen for morning walk. Parks, road-sides, open fields are suitable for taking morning walk. Walkers usually wear loose dresses like tracksuits. They also wear kids for easy walk. Among the morning walkers, the diabetic patients are the most common. It is a must for them to keep diabetes in control. Morning walk keeps our body fit. In the morning the air is fresh and nature remains calm. It also cures many diseases. That's why doctors advise people of all ages to take morning walk. It is such an easy exercise that even the old and the children can take it. So we all should take morning walk.